Aqui estão 3 ideias minhas, 2 citações e 1 questão para você considerar esta semana!

3 ideias minhas

I. A Playlist certa

Uma das coisas que mais me ajuda a concentrar é ter a playlist correta. Por mais que eu goste de rock e outros ritmos mais animados, notei que estes ritmos não me ajudam a concentrar direito.

O que vejo que tem mais funcionado para mim são músicas clássicas. Em especial as trilhas sonoras de Anéis de Poder (Spotify) e o do Senhor dos Anéis (Spotify).

II. Removendo distrações

Nestas últimas duas semanas comecei diariamente a remover distrações. Comecei fazendo uma reorganização completa do meu escritório, depois passei para o meu celular, o meu computador, o meu e-mail, minha agenda, meu Notion (app que uso para organizar minha vida).

Meu foco está sendo em como posso transformar estas coisas em ferramentas de foco e não de distrações.

III. A menor parte

As vezes você irá se deparar com um problema ou uma meta que parece impossível de ser alcançada. Comece desdobrando esta meta em pedaços menores. Quanto mais você desdobrar e fizer pequenos desafios, mais fácil fica de atingir a meta maior.

2 citações de outras pessoas

I.

“Conforme forem os seus pensamentos habituais e diários, da mesma forma será o caráter geral da sua alma, pois que os pensamentos são como a tinta que colore a mente.”

— Aurélio, Marco. Meditações de Marco Aurélio (p. 66). Textos para Reflexão. Edição do Kindle.

Tão importante quanto nos preocuparmos com o nosso ambiente, é nos preocuparmos com nossa mente. Seus pensamentos estão de acordo com quem você quer ser? Ou você tem muitos pensamentos negativos? Você consegue identificar uma crença limitante? Você costuma pensar coisas boas ou ruins das pessoas? Que tipo de pensamento você precisa eliminar?

II.

“A Lei de Parkinson diz que uma tarefa aumentará de importância (a sua percepção de) e de complexidade em relação ao tempo alocado para sua realização.”

Ferriss, Timothy. Trabalhe 4 horas por semana (p. 108). Planeta. Edição do Kindle.

Como a água que se molda de acordo com o recipiente onde está, nossas tarefas tendem a expandir de acordo com o prazo que damos a elas. Quem nunca terminou algo de última hora?

Assim, tente apertar um pouco mais os prazos das suas tarefas e veja sua produtividade aumentar.

1 pergunta para você

Que pensamentos você tem que eliminar para que esta semana seja incrível?

E só lembrando…

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Até semana que vem!

Victor
Empreendedor, mentor e escritor