Aqui estão 3 ideias minhas, 2 citações e 1 questão para você considerar esta semana! Fique a vontade para compartilhar este e-mail com algum amigo.

3 ideias minhas

I. Descanso

Para ter uma vida mais produtiva entender que descansar é tão importante quanto a agir. Descubra lugares, atividades e pessoas que aumentam sua energia e te fazem sentir descansado. Uma mente relaxada é mais criativa e tem mais foco.

II. Como destravar

As vezes estamos lutando para resolver um problema e muitas vezes não conseguimos achar a solução. Nestes momentos, devemos nos afastar um pouco do lugar onde estamos para tentar fazer com que isso nos ajude a ter novas ideias que permitam resolver mais facilmente esses problemas.

II. Tenha um mentor

Para cada meta da sua vida, sempre tenha um mentor. O mentor é uma pessoa que já chegou onde você quer chegar, é aquela pessoa que pode te mostrar o melhor caminho em direção as suas metas.

2 citações de outras pessoas

I.

“Felicidade, na verdade, é uma condição para a qual devemos nos preparar, que deve ser cultivada e defendida particularmente por cada um. Quem aprende a controlar sua experiência interior é capaz de determinar a qualidade de sua existência, que é o mais perto que podemos chegar de ser felizes.”

— Flow (Edição revista e atualizada): A psicologia do alto desempenho e da felicidade by Mihaly Csikszentmihalyi

II.

“A prática não é aquilo que uma pessoa faz quando se torna boa em algo, mas aquilo que ela faz para se tornar boa em algo.”

— Fora de série – Outliers: Descubra por que algumas pessoas têm sucesso e outras não by Malcolm Gladwell

1 pergunta para você

O que você faz para ter mais energia e consegui realizar mais coisas?

Até semana que vem,

Victor Rodrigues
Mentor de empresários e líderes