Aqui estão 3 ideias minhas, 2 citações e 1 questão para você aumentar seus resultados esta semana!

3 ideias minhas

I.

Tente melhorar 1% todos os dias. Você não precisa que tudo esteja perfeito para começar a agir, só precisa ir melhorando aos pouquinhos, um passo por dia.

Melhorar 1% todos os dias significa melhorar seu resultado em 37 vezes ao final de um ano.

II.

Tão importante quanto começar coisas é saber o que parar de fazer. Ter uma postura mais essencialista, priorizando as poucas coisas que te trazem mais resultado e eliminando o que é esforço desnecessário. O que você precisa eliminar hoje?

II.

Tente identificar quais são as coisas que aumentam a sua energia e quais são as que baixam a sua energia. Qual é a proporção que cada um dos grupos tem nos seus dias? Como você pode aumentar o grupo de aumento de energia?

2 citações de outras pessoas

I.

“Um desejo é a sensação de que algo está faltando.”
— Clear, James. Hábitos Atômicos (p. 141). Alta Books. Edição do Kindle.

Quando você tem um mau hábito que quer eliminar, primeiro identifique qual é a necessidade que esse hábito está preenchendo. Assim fica mais fácil definir qual nova rotina saudável você pode começar para atender a este desejo.

II.

“Ninguém acumula, apenas elimina. Não se trata de aumento diário, mas de perda diária. O caminho do cultivo sempre vai em direção à simplicidade.”
— Bruce Lee

Você está eliminando as coisas certas? O que você tem deixado de lado para fazer coisas que ocupam seu tempo mas não te levam aos seus objetivos?

1 pergunta para você

O que você vai eliminar ainda hoje para focar no que você quer para a sua vida?

Até semana que vem,

Victor Rodrigues
Empreendedor e escritor